Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 247,83g.
Frühstück: Ananas. Mittagessen: Wagner Original Piccolinis Salami, Florette Feldsalat , Putenbrust Fleisch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Excellent. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Zwiebeln, Purland Frisches Mett, Golden Toast American Sandwich (38g). Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Baiser. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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