20:05 Uhr
Inclusive Kleidung
62,9 kg Bisher verloren: 54,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2021:
1785 kcal Fett: 38,93g | Eiw: 132,53g | Kohlh: 209,47g.   Frühstück: Kaffee, Ja Natürlich Roggen Pur Weckerl, Goldessa Cream Spread Balance. Mittagessen: Kaffee, Chef Menü Spaghetti Bolognese. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milbona Schmelzkäse Light, Karotten, Federike Hühneraufschnitt Fettarm, Riederich Kornweckerl, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Hofer Vitales Eiweißweckerl , Milfina Cottage Cheese Schnittlauch. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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