Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 83,10g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 294,48g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано, Cheese House Сыр Гауда 20%, Коломенское Батон Нарезной, Минская Марка Масло Сливочное . Mittagessen: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Abendessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясоград Котлеты Печеночные. Snacks/Sonstiges: Хуторок Цикорий , Мёд, Экомилк Творог 5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Якобс Кофе Милликано, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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