Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 216,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Haribo Tropifrutti, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Käse und Schinkensandwich. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandarin-Orangen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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