Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 120,16g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 52,27g.
Frühstück: Provamel Quark, DESPAR Rucola, INTERSPAR Nur-Kornbrot. Mittagessen: Kürbiskernöl, Taifun Japanische Bratfilets. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Ei, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Kokosöl, Knollensellerie. Snacks/Sonstiges: DM Bio Mandelmus Braun, Provamel Quark, Alnatura Erdnussmus, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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