Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Orangensaft, Zitronensaft. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Mandarine, Kiwi, Vegini Pulled Chunks Bunter Pfeffer , SPAR Reiswaffeln Meersalz, Knoblauch, Cocktailtomaten, Avocado. Snacks/Sonstiges: Hofer Pikantwurst . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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