Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 177,86g.
Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Wintermix, Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Gut & Günstig Toastkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). Abendessen: Kaki, Cucina Mozzarella Leicht , Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken , Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Storck Super Dickmanns. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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