Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 28,29g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Dulano Lachsschinken, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Milbona Frischkäse Balance, Linessa Marmelade, Deluxe Camembert. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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helko81's Gewichtsverlauf
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