Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 87,46g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 213,90g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Mittagessen: Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Картошка Фри, Сахар, Бургер Кинг Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блины с Вишней, Мандарины, Бананы, Макдоналдс Чизбургер. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|