Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Сильпо Авокадо Хаас, Славія Сыр Грация 20%, Norven Форель, . Сырое Яйцо, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, SEMKI Семечки Подсолнуха , Молокія Йогурт 1.6%, АТБ Огурец, П Помидоры, Billa Пекінська Капуста, Сквирянка Крупа Гречана Непропарена. Snacks/Sonstiges: SEMKI Семечки Подсолнуха , Фоззи Яблоко Семеренко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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