Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2329 kcal
|
Fett: 61,20g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 249,35g.
Abendessen: Cocktailsoße, Hallo Pizza Pizzabrötchen Thunfisch, Kinder Überraschung, REWE Bio Maronen, Dolma. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade, Lokum, Orangen, Pomelo, Mumm Extra Dry. mehr...
|
|
690 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helko81's Gewichtsverlauf
|