Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 100,44g.
Frühstück: Äpfel, Twix Spekulatius, ültje Studentenfutter, Almette Kräuter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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