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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2470 kcal
Gewicht = 63,7 kg
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63,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 312,93g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Ital d'Oro Fior Di Cacao, Alesto Cashewkerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kania Ketchup Light, Cucina Gnocchi, Nordsee Fischfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Rum, Real Schokoladen-Spritzgebäck, Freshona Bio Fruchtmark Apfel-Banane, Alesto Cashewkerne, Italiamo Fior Di Cacao. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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