Sarah2606's Notizen, 21 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
65,7 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
1432 kcal Fett: 43,61g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 185,24g.   Frühstück: Alnatura Cashewmus, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Natreen Apfelmus, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Vanille, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Abendessen: Leckermäulchen Käsekuchen, REWE Beste Wahl Joghurt Dressing Light, Tomaten, Blaubeeren, Olivenöl, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Kiwi, Freshona Pfirsichhälften , Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Mohnkuchen. mehr...
406 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche





Sarah2606's Gewichtsverlauf


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