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Tüte Chips gestern.... 🤔
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Äpfel, Kaki, Früchtetee, Banane. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Wintermix, Lidl Stremellachs Natur. Abendessen: Pesto, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Knoblauch Baguette, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Weckmann. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel Dark & Mild. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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