Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 95,81g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Яичница (с Целым Яйцом). Abendessen: Хайнц Соус Цезарь, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Помидоры, Китайская Капуста, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|