Mal sehen, ob es bleiben wird 😊
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 67,26g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten , Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Select & Go Salat Classico. Abendessen: Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Zweigelt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Toll! Bestimmt - und falls nicht, kommt es sicher bald wieder. 😇
11 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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Ich hoffe du hast recht, liebe kittie 🤗
11 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Wie gehts dir? Bist du immer noch so verkopft oder wird es schon besser? 😉
11 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Heute geht's mir schon wieder besser.. danke! Die Woche über war irgendwie doof, ich unzufrieden. Manchmal fällt es mir schwer dieses Gefühl zu konkretisieren und dann neige ich dazu mich zu verkriechen und den Kopf in den Sand zu stecken. Diesmal konnte ich eingreifen, ehe ich vom Treibsand verschluckt wurde. 😊
11 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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