Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 200,64g.
Mittagessen: Putenfleisch, Pilzsauce, Senf, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat, Kroketten. Abendessen: Salakis Feta Natur, REWE Blattspinat, Pesto, Cucina Tortelloni Prosciutto, Granny Smith Äpfel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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