Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 3539,51g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 18682,92g.
Frühstück: Кофе, Панчо Торт, 365 Дней Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Global Village Сок Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Чай, Мёд, Пастила, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Киви, Мандарин, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Norli Форель Слабосоленая, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|