Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 89,58g | Eiw: 106,49g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Макдоналдс Соус Сырный, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Abendessen: Оливковое Масло, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Galbani Сыр Моцарелла, Пятерочка Помидоры, Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Ассорти. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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