Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 137,77g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны. Abendessen: Помидоры, Куриная Грудка, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream. Snacks/Sonstiges: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mylimetime's Gewichtsverlauf
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