Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7023 kcal
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Fett: 380,21g | Eiw: 404,66g | Kohlh: 518,95g.
Frühstück: Angromix Хумус, Тыквенные Семечки, Арахис, Сыр Чеддер, Яблоко, Смесь Овощей , Грудка Куриная , Помидоры, Банан Очищенный, Кокосовое Молоко, Яйцо, Scotti Хлебцы Рисовые, Огурец (без Кожуры), Творог 9%, Сыр София, JLC Масло Сливочное 82,5%, Гречка . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AnnaPerjan's Gewichtsverlauf
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