Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 180,45g.
Frühstück: Lidl Nuss-Nougat-Croissant, Alnatura Dinkel Gepufft, More Nutrition Total Protein, Dr. Oetker Vanillepudding Pulver. Mittagessen: Alnatura Dinkel Gepufft, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Alpro Skyr Style ohne Zucker. Abendessen: S-Budget Eierspätzle, Knorr Basis für Chinapfanne, Clever Hühnerfilet. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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