Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 59,61g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: Маринадо Огурец Маринованный, SEMKI Семечки Подсолнуха , АТБ Помидор, Norven Форель, Жменька Рис Нешлифованый. Mittagessen: Славия Грация, Лакомка Семечки, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, President Сметана 10%, Billa Пекінська Капуста, П Помидоры, АТБ Перец Болгарский, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Своя Линия Овсянка. Snacks/Sonstiges: Селянське Сливки 8%, SEMKI Тыквенные Семечки , Своя Линия Семечки Жареные, Спартак Шоколад Черный 90%, Повна Чаша Арахис Жареный , Фоззи Яблоко Семеренко, Сильпо Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|