|
Просто стало интересно - взвесилась, удивилась, радостно! Пожалуй запишу😄
Хотя не хочу взвешиваться каждый день, бывает то разное))))
|
56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 79,90g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 87,13g.
Frühstück: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Кофе (Растворимое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Сметана 10% , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Магнит Мандарины, Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Джаганнат Рафаэлло, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Nov 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
25 Nov 20 vom Mitglied: losen75
|
Спасибо, девочки😊правда думаю это не на долго))) так как ко мне эти 57 прилипли на долго((
25 Nov 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|