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20:44 Uhr
Inklusive Gewand
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63,8 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 136,61g | Kohlh: 261,49g.
Frühstück: Kaffee, Argal Putenbrust, Billa Kornspitz, Orbit Orbit White Classic. Mittagessen: Orbit Orbit White Classic, Clever Hüttenbrot, Clever Cottage Cheese Schnittlauch. Abendessen: Billa Kornspitz, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Früchtebrot, Teekanne Früchtetee. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (54g), Storck Nimm 2 , Kaffee, Manner Schnitten, Billa Kornspitz, Exquisa Kräuter Fitline 0,2, Teekanne Früchtetee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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