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9:21 Uhr
Inklusive Gewand
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61,8 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 239,84g.
Frühstück: Orbit Orbit White Classic, Tee ungesüßt, Nestle Milchschokolade mit Smarties, Kaffee, Argal Putenbrust, Billa Kornspitz. Mittagessen: Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Riederich Käsestangerl. Abendessen: Clever Mischbrot Geschnitten , Nixe Thunfisch Salat Mediterran. Snacks/Sonstiges: Orbit Orbit White Classic, Garten Krone Rote Rüben Salat, Exquisa Kräuter Fitline 0,2, Riederich Käsestangerl, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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