20:30 Uhr
Inklusive Gewand
61,4 kg Bisher verloren: 56,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1876 kcal Fett: 65,13g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 267,36g.   Frühstück: Mischbrot, Philadelphia Milka. Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, Knorr Panna E Prosciutto. Abendessen: Kaffee, Orbit Summer Apricot, Knorr Panna E Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Kürbiskerne, Philadelphia Milka, Mischbrot, Landliebe Milchreis, Schokolade-Buttertoffee, Kaffee, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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