Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 267,61g.
Frühstück: Mandarine, Zucker, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Hofer Frankfurter, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Käse, Marmelade, Butter, SPAR Ciabatta, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Sonstiges: Küfferle Schokoschirmchen. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fischeneder's Gewichtsverlauf
|