Oje, einfach zu viel geschlemmt🙈😔
64,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
573 kcal Fett: 29,53g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 37,87g.   Frühstück: Arlberger Tyrolini, Kiwi, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Prosciutto, SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Butter, Wasa Sesam. mehr...
1892 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Gink72's Gewichtsverlauf


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