Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
41,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 81,39g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Гречишный , Банановый Кекс, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Фейхоа, Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Коптильный Двор Окорок Деликатесный, Bob Dark Chocolate No Sugar , Королек, Помидоры, Борщ с Фасолью, Кролик Тушеный, Пятерочка Хлеб Гречишный , Коровка из Кореновки Сметана 20%. Abendessen: Фейхоа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Банан, Минская Марка Творог 6%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|