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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2465 kcal
Gewicht = 65,0 kg
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65 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 142,01g | Kohlh: 192,03g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: Alesto Cashewkerne, Ital d'Oro Fior Di Cacao, Kania Geflügel Sauce, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Grill Meister Hänchen Minutenschnitzel Arizona Style, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Rum. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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