Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 74,16g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 90,09g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Tangerine. Mittagessen: Swiss Cheese . Abendessen: Gruyere Cheese , Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Midor Petit Beurre Chocolat Au Lait. mehr...
|
|
1962 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maelle.joha's Gewichtsverlauf
|