Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 107,62g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Сахар. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Abendessen: Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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