|
gestern erdnussbuttermarmeladenbrote...
|
69,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 59,83g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 236,75g.
Frühstück: Möhren, Kirschtomaten, Radieschen, Banane. Mittagessen: Aldi Volles Korn Dunkel, Olivenöl, Balsamico, Parmesan (Geschreddert), Kirschtomaten, Avocado, Edeka Rucola. Abendessen: Bircher Müsli. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkeks, Kokosmakronen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|