keine-ahnung's Notizen, 15 Nov 20

Nach Pizza und Sekt total okay.
72,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2020:
1234 kcal Fett: 43,11g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 139,32g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Zespri Kiwi Gold , Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: McDonald's Cesar Dressing , McDonald's Snack Salat Classic, Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's McChicken Classic . Abendessen: Call A Pizza Barbecue & Bacon. Snacks/Sonstiges: REWE Bäcker Brötchen , Möhren, Dulano Snackis. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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