Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 217,03g.
Frühstück: Honigmelonen, Kaki. Mittagessen: Dr. Oetker Vitalis Kraft Futter Pur, Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Butter, Bäckerei Schneider Weckmann , Knoblauch, Zwiebeln, Senf, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Kartoffelchips. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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