Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Veganz White Roasted Almond, Hellmann's Vegan Mayo, Merkur Sonnenblumenweckerl Mit Gouda. Mittagessen: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alpro Mango Joghurt, Vega Vita Schoko Herzen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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