Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 192,94g.
Frühstück: Ströck Bio-Dinkel Vollkornweckerl, SPAR Veggie Hummus, Wurstsemmel. Abendessen: S-Budget Hausbrot, Kaisersemmel, Schärdinger Gauda. Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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