Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 12,51g | Eiw: 23,54g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: すき焼き, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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