Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 90,91g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Mineralwasser, Gut & Günstig Orange Zero, Netto Backfisch, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Cucina Parmigiano Reggiano, Edeka Gratinkäse , Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Crème Fraîche, REWE Gnocchi. Abendessen: Roter Tafelwein, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Aldi Trauben Kernlos, Gouda, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Gut & Günstig Zitrone Zero, Gosch Garnelen Aioli, Rügenfisch Schillerlocken, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Kräutertee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und hab einen schönen Tag ☕🍁
04 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen
Richtige Richtung
04 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Danke ihr Lieben, ich wünsche euch allen einen schönen Tag 😊☕🙋🏻♀️
05 Nov 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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05 Nov 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Heute wieder etwas mehr 🙈
06 Nov 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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