|
Вот и подошел к концу нам собственноручный марафон. За месяц минус 4кг🥰
|
69,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 44,54g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Фейхоа, Окей Груша Конференс, Банан, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая . Mittagessen: Васаби Мисо Суп с Лососем. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Виски, SPAR Coconut Water, Вода. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТётьЮля's Gewichtsverlauf
|