Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
705 kcal
|
Fett: 39,62g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 53,12g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Блины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|