Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
119 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
649 kcal
|
Fett: 15,91g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Monster Rehab, Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
|