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2 Wochen Urlaub haben ihre Spuren hinterlassen 😰. Jetzt muss ich wieder dranbleiben
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 189,24g.
Frühstück: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Krüger Chai Latte Classic India. Abendessen: Bofrost Bauerneintopf. Snacks/Sonstiges: Limonade, Streuselkuchen, Fritz Kola. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Na dann auf geht's! 😀 Wünsche dir viel Erfolg! 😀 🍀
30 Okt 20 vom Mitglied: Everlost
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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