Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 17,88g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 94,82g.
Frühstück: Koko Coconut Milk Valia, Frozen Berries Valia, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Консервированный Тунец, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Вареное Яйцо, Jam Valia, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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