Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 284,28g.
Frühstück: Hofburger Ziegen-Weichkäse, Himbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Grünländer Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Mittagessen: Spätzle, Rahmsauce, American Style Bacon, Pommes Frites, Vom Land Potato-Wedges, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Kania Balsamico-Dressing, Kirschtomaten, Edeka Rucola, Aldi Bio Kürbisrisotto. Abendessen: Radieschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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