ErdbeerElfe's Notizen, 27 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
70,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1642 kcal Fett: 80,87g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 181,01g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Pizza Ah Picco Belli Spinat, Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Speckbrot, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Cup Cakes. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf


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