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Really please with this week managed to get focused and active. Had some great support and feeling positive for the rest of this journey.
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81,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Soft White Medium, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon. Mittagessen: Soft Boiled Egg. Abendessen: McCain Quick Cook French Fries, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Snacks/Sonstiges: J20 Apple & Raspberry. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Fabulous loss. , well done all the hard work paid off
26 Okt 20 vom Mitglied: Loverablenut
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26 Okt 20 vom Mitglied: AVirco
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26 Okt 20 vom Mitglied: Sf_42
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26 Okt 20 vom Mitglied: jo pacy
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Fantastic drop! well done 🤗🤗
26 Okt 20 vom Mitglied: bubblegum14
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Thank you all just got to keep it going now 🤞
26 Okt 20 vom Mitglied: adpreso
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26 Okt 20 vom Mitglied: Daisy8245
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26 Okt 20 vom Mitglied: elizabethknappert
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26 Okt 20 vom Mitglied: peat_68
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27 Okt 20 vom Mitglied: adpreso
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well done fella, good drop
27 Okt 20 vom Mitglied: DistantMidget
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adpreso's Gewichtsverlauf
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