Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3958 kcal
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Fett: 129,21g | Eiw: 168,57g | Kohlh: 513,30g.
Frühstück: Resch & Frisch Pizza Diavolo, New Lifestyle Leichte Milch, Happy Harvest Müsli Erdbeer-Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeermarmelade, Bauernbrot. Mittagessen: Gemischter Salat, Barilla Pesti Alla Genovese, S-Budget Hörnchen. Abendessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Gold Standard Whey, Myprotein Instant Oats. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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baumann.florian's Gewichtsverlauf
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